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柳絮!日曬! 敏感性肌膚夏日如何“渡劫”
來源: 作者: 2019/7/10
摘要:

?????柳絮,日曬,??

???敏感性肌膚夏日如何“渡劫”??

肌膚之劫

每個人都會有肌膚敏感的時候,如果長了一張容易過敏的臉,面對漫天飛舞的柳絮,日益強烈的陽光,如何才能在夏天安然渡過這場“肌膚之劫”呢?

敏感性皮膚,是指高度不耐受的皮膚狀態,易受到各種因素的激惹而產生刺痛、燒灼、緊繃、瘙癢等主觀癥狀的多因子綜合征。

敏感性肌膚致病因

敏感性皮膚的原因尚不完全清楚,是多因素共同作用的結果??煞治讜蔥砸蛩厝韁腫?、年齡、性別、遺傳、內分泌因素、某些疾病等,以及外源性因素如化學物質刺激、環境因素、生活方式、心理因素等。


1.內源性因素

(1)種族由于不同人種角質層數目及細胞間的粘附力、黑素的量和體積等的不同,導致皮膚敏感性有差異。

(2)年齡青年比老年容易出現皮膚敏感,可能由于老年人的皮膚存在感覺神經功能減退、神經分布減少。

(3)性別一般女性對于皮膚刺激較男性敏感,可能由于女性皮膚pH值較高,對于刺激緩沖力較差。

(4)遺傳敏感性皮膚個體大部分有敏感性皮膚家族史。

(5)內分泌因素月經周期會影響皮膚的敏感性。

(6)疾病某些皮膚病可使皮膚敏感性增高,如特應性皮炎、脂溢性皮炎、魚鱗病等。


2.外源性因素

(1)化學因素如化妝品、肥皂、清潔劑等。

(2)環境因素如冷、熱與溫度的迅速改變,季節的變化、空氣污染、日光等。

(3)生活方式辛辣刺激飲食、酒精可加重皮膚反應。

(4)心理因素壓力的增加、情緒的機動等常激發或加劇皮膚的反應。

造成敏感肌膚的根本原因有以下兩個方面:

1、在外,由于角質層太薄,皮膚滋潤度不夠,導致肌膚的屏障功能過于薄弱,無法抵御外界刺激。

2、在內,皮膚的神經纖維由于經常受到外界刺激,過于亢奮,從而易于產生泛紅,發熱,瘙癢、刺痛,紅疹等不適現象的產生。


敏感肌膚一般有以下的皮膚困擾:?

1、容易受外界刺激而出現肌膚泛紅,發熱,瘙癢、刺痛等。

2、嚴重會出現紅腫和皮疹。

3、伴有膚色不勻的煩惱,炎癥褪去容易留下印痕或斑點。

4、皮膚薄,角質層不全,容易脫屑。

5、保水能力差,皮膚緊繃干燥。

為了讓皮膚安度夏季,敏感肌的皮膚護理要遵循以下原則:

Point?1、加強保濕是關鍵

敏感性肌膚薄薄的角質層常常不能保持住足夠的水分,具有敏感性膚質的人,會比一般膚質的人更敏銳的感受到皮膚缺水、干燥,因而在日常的保養中加強保濕非常主要,日常應使用含保濕成分的護膚品、化妝品,此外還應定期做保濕面膜。

Point?2、減少刺激是根本

之所以稱之為敏感性肌膚,就是因為它對所有外界刺激非常敏感,飄飛的柳絮、稍強的太陽光,都會引起皮膚干燥、脫屑或發紅,這時其實皮膚已經亮起了紅燈。要想皮膚盡快復原,最根本的就是減少刺激,外出時做好一切防護。且清潔用品要注意避免皂性洗劑,對于磨砂膏、去死皮膏等一些產品要敬而遠之,將皮膚的傷害降到最低。

對于敏感性皮膚,角質層薄是它的突出特點,而角質薄和角質損傷又正是造成敏感的主要原因。因此在選擇護膚品時,要以溫和為主,盡量不傷及角質,利于受損皮膚的修復。

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除了注意皮膚護理外

在日常生活中也要有所注意:

1、敏感性肌膚經常遇到一些刺激性的東西抵抗力弱就覺得癢然后就敏感了,所以平時應該多留心導致自己皮膚敏感的原因是什么,然后盡量遠離;

2、敏感肌膚平時應該注意飲食清淡,多喝水是最好的,可以保持體內水分的充足,也可以食用適量的維生素,維生素A,B2等是可以預防皮膚引起的瘙癢;

避免長時間在高溫或者強烈的光線下工作太久,容易引起敏感癥狀產生。